Traducción automatizada del original en inglés. Verificar dosis y datos clínicos contra la versión en inglés.
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Protocolos
LongevidadPrincipiante

NAD+ para un ciclo de energía celular

El NAD+ repone la coenzima que impulsa la producción de energía y la reparación dirigida por sirtuinas. Ambas disminuyen con la edad. Es un ciclo subcutáneo diario para reponerlas.

4–8 semanas + 2–4 semanas de descanso

01

Por qué este protocolo

El NAD+ es una coenzima que cada célula usa para convertir el combustible en energía y para ejecutar la reparación del ADN y las enzimas sirtuinas ligadas a un envejecimiento saludable. Sus niveles caen con la edad, y reponerlo es toda la lógica de longevidad aquí. Las clínicas suelen administrarlo por vía intravenosa; la vía subcutánea aquí es el enfoque comunitario en casa para el mismo objetivo.

Es un protocolo en monoterapia, una sola coenzima en un esquema diario. El principal problema práctico es la sensación de rubor/urgencia que puede causar una dosis rápida, por lo que se inyecta lentamente y se escala en lugar de empezar alto.

02

El régimen

NAD+

Reposición de coenzima
Dosis
50–100 mg
Pauta
Una vez al día · subcutáneo
Momento
Inyecta lentamente; el rubor depende de la dosis, así que escala
Calculadora de reconstitución

Calculadora de reconstitución

Calculado para una jeringa de insulina U-100 de 1 mL (100 unidades/mL).

mg
mL

Unidades por dosis

50 unidades

Extrae esta cantidad de unidades con una jeringa U-100

Cada unidad lleva 1,000 mcg

Volumen por dosis
0.5 mL
Dosis por vial
2
Concentración
100 mg/mL

Un vial dura

Diario
2 días
Cada dos días
4 días
5×/semana
2 días
  • Extracción grande (50 unidades). Es normal en dosis de mg. Para comprobarla, multiplica las unidades por lo que lleva cada unidad. El resultado debe ser tu dosis.

Solo para uso de investigación. No apto para consumo humano. Los resultados son valores de referencia basados en la literatura de investigación; verifica todas las medidas de forma independiente.

03

Ciclo y calendario

  1. Ciclo (4–8 semanas)NAD+ 50–100 mg una vez al día por vía subcutánea, empezando por el extremo bajo e inyectando lentamente para limitar el rubor.
  2. Lavado (2–4 semanas)Toma 2–4 semanas de descanso; el descanso es cuando conviene volver a medir los marcadores metabólicos o de energía que estés siguiendo.
04

Estudios detrás de este protocolo

Este protocolo compone la evidencia citada en la página de cada péptido. Ve la bibliografía completa en: NAD+.

Solo para uso de investigación · No constituye consejo médico · Actualizado 2026-09-24