GHK-Cu
Tripéptido portador de cobre · remodelación de piel y tejido
El GHK-Cu es un tripéptido portador de cobre que tu cuerpo ya produce. Se usa para una piel de aspecto más firme y para reparar tejidos. En células cutáneas activa el colágeno y la elastina. Un análisis de datos génicos halló que el GHK modifica miles de genes humanos. Estudios tópicos en humanos respaldan sus resultados cutáneos.
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De un vistazo
- Dosis
- 1 mg al día; 500–750 mcg para empezar
- Cómo
- Una pequeña inyección bajo la piel
- Cuándo
- De noche para la reparación nocturna; la mañana también funciona
- Ciclo
- 8–12 semanas de uso, luego un descanso de 4 semanas
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Péptido de Cobre · Remodelación Cutánea · Síntesis de Colágeno · Reparación de Tejidos
El péptido de cobre al que la gente recurre para la piel y el tejido. En las células cutáneas, el GHK-Cu activa el colágeno, la elastina y la matriz de la piel. Transporta cobre al tejido, alimentando la enzima que entrecruza el colágeno en una estructura duradera, y promueve la cicatrización de heridas con piel nueva y nuevos vasos sanguíneos. Su historial es más sólido en uso tópico, sobre la piel. La gente lo inyecta para llevarlo a todo el cuerpo.
Lo básico
- Un péptido diminuto de tres aminoácidos (glicina, histidina, lisina) que transporta un único átomo de cobre. Tu sangre lo contiene de forma natural.
- Conocido sobre todo como el «péptido de cobre» estrella del cuidado antienvejecimiento de la piel. La gente también lo inyecta bajo la piel.
Por qué la gente lo usa
- Piel más lisa y de aspecto más firme. Activa el colágeno, la elastina y la síntesis de matriz en células cutáneas.
- Cicatrización más rápida de heridas. En modelos de heridas promueve el recrecimiento de la capa externa de la piel y el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos.
- Tejido más fuerte y duradero. Transporta cobre a la lisil-oxidasa, la enzima que entrecruza el colágeno y la elastina en tejido duradero.
- Piel más calmada y resiliente. Muestra actividad antioxidante y antiinflamatoria en estudios celulares.
Combina bien con
- BPC-157 es el emparejamiento más común. El GHK-Cu remodela la matriz mientras el BPC-157 sana el tejido y aporta riego sanguíneo.
- TB-500 convierte el par con BPC-157 en el trío de reparación sistémica. Atrae células reparadoras, una tercera palanca.
Bueno saber
- Dos formas de usarlo. Las cremas tópicas son la jugada probada para la piel, y la gente lo inyecta para que actúe en todo el cuerpo.
- El cobre es la principal precaución, así que mantén a raya los ciclos largos en dosis altas. El cobre que transporta apenas reaccionó con la vitamina C en pruebas de laboratorio, pero aun así cada dosis se suma a tu carga de cobre.
- Si suplementas zinc, acompáñalo con un poco de cobre. El zinc en dosis altas compite en silencio con el cobre del que depende este péptido.
Qué hace
El péptido de cobre al que la gente recurre para la remodelación de piel y tejido.
- Piel más lisa y de aspecto más firmeEn mujeres (ensayo aleatorizado doble ciego, 8 semanas), el suero con GHK-Cu redujo el volumen de arrugas 55.8% y profundidad 32.8% frente al suero simple.
- Reparación más rápida de heridas y tejidosEn ratas con heridas cutáneas mal irrigadas, al día 13, el gel con GHK-Cu redujo el área de la herida 64.5%; el gel simple, 45.6%.
- Tejido más fuerte y duraderoEn cámaras de herida en ratas, el GHK-Cu inyectado elevó la síntesis de colágeno el doble que otras proteínas y activó genes del colágeno.
- Piel más calmada y resilienteEn células cutáneas humanas, el desencadenante inflamatorio TNF-alfa elevó casi 4 veces la señal de inflamación IL-6, y el GHK-Cu redujo ese aumento.
- Una base de remodelación que combina bienCombinado 1:9 con ácido hialurónico de bajo peso molecular, el GHK-Cu elevó el colágeno IV 25.4 veces en células cutáneas y 2.03 en muestras cutáneas.
Fuentes:PMID 29986520PMID 14648529PMID 8227353PMID 23285694PMID 37062921
Cómo funciona
Un transportador de cobre. El GHK-Cu (glicil-L-histidil-L-lisina) es un tripéptido humano de origen natural, aislado por primera vez del plasma por Pickart en 1973. Sujeta con fuerza un ion de cobre(II) y se cree que actúa como uno de los transportadores de cobre del cuerpo.
Construye el andamiaje de la piel. En células cutáneas humanas cultivadas activa el colágeno, la elastina y otras proteínas de la matriz. En modelos de heridas promueve el crecimiento de piel nueva y de nuevos vasos sanguíneos. En estudios celulares muestra actividad antioxidante y antiinflamatoria.
Modifica la actividad de miles de genes. Un análisis por computadora de datos de actividad génica de células tratadas con GHK sin cobre encontró que el GHK modifica la actividad de unos 4,000 genes humanos. El GHK activó genes de reparación del ADN y desactivó genes inflamatorios.
Fuentes:PubChem CID 73587PubChem CID 71587328PMID 8227353PMID 18644225PMID 26236730PMID 29986520
Cómo dosificarlo
La mayoría usa el GHK-Cu como una pequeña inyección bajo la piel, de 1 a 2 mg al día, en ciclos.
Niveles de dosisLa mayoría usa 1 mg una vez al día, empezando con 500 a 750 mcg.
- Baja / introductoria:
- De 500 a 750 mcg una vez al día, para probar la tolerancia o como una dosis constante y conservadora de apoyo para la piel.
- Estándar:
- 1 mg (1,000 mcg) una vez al día. La dosis de mantenimiento más común para la remodelación de piel y la señalización de colágeno.
- Extremo superior:
- De 1.5 a 2 mg al día, el tope del rango, a veces dividido en dos inyecciones de 750 a 1,000 mcg. Ningún beneficio adicional demostrado por encima de 1 mg.
Cómo inyectarloSe inyecta en la grasa bajo la piel. Rota los sitios entre dosis.
- Sitio de inyección:
- Abdomen (a unos centímetros del ombligo), muslo externo o flancos. Rota los sitios para evitar irritación y bultos de grasa.
- Medir la dosis:
- En una jeringa U-100 con la mezcla estándar (50 mg en 2 mL de agua bacteriostática), 1,000 mcg ocupan 4 unidades, 1,500 mcg ocupan 6 unidades, 2,000 mcg ocupan 8 unidades.
- Hora del día:
- De noche para la mayoría, para alinearlo con la reparación nocturna. La mañana también funciona. Si divides una dosis, separa las tomas unas 12 horas.
- Con o sin comida:
- Sin interacción con la comida. Inyecta con o sin comida.
Ciclo y descansosLa mayoría usa el GHK-Cu en ciclos, no todo el año.
- Ciclo estándar:
- 8–12 semanas de dosis diaria, y luego reevalúa; algunos hacen bloques más cortos de 4–6 semanas.
- Lavado:
- Un descanso de 4 semanas entre ciclos es la convención.
- Uso a demanda:
- Algunos prefieren pulsos más cortos de 2–4 semanas centrados en la piel, alrededor de un procedimiento o período de curación.
Mezclar el vialEl GHK-Cu suele venir en un vial de 50 mg. La mezcla estándar lleva 2 mL de agua bacteriostática.
- Mezcla:
- Eso da 25,000 mcg/mL. En una jeringa de 100 unidades (1 mL), 500 mcg ocupan 2 unidades, 1,000 mcg ocupan 4 unidades, 1,500 mcg ocupan 6 unidades, 2,000 mcg ocupan 8 unidades.
- Nota sobre el vial de 50 mg:
- Con 2 mL la mezcla es fuerte (25,000 mcg/mL). Mezclar con 3 mL, el máximo del vial, da unos 16,667 mcg/mL y una extracción mayor (1,000 mcg ocupan 6 unidades).
Fuentes:PMID 8227353PMID 26236730AAD Annual Meeting 2002 (conference presentation)
Mejor momento para tomarlo
Mejor momento sugerido
Noche
La mayoría toma el GHK-Cu por la noche, para alinearlo con la reparación nocturna. La mañana también funciona.
- El GHK-Cu hace que las células de la piel fabriquen colágeno y elastina. La piel se reconstruye sobre todo de noche, así que la dosis nocturna encaja con esa ventana.
- Funciona como una señal lenta de remodelación, no un estimulante, así que no hay razón de vigilia para preferir la mañana sobre la noche.
- Ningún estudio fija una hora exacta, así que una hora diaria constante importa más que mañana o noche.
Con qué combinarlo
La fortaleza del GHK-Cu es la remodelación local de colágeno y matriz. Sus mejores compañeros abordan la reparación desde otro ángulo.
GHK-Cu + BPC-157El emparejamiento más común. El GHK-Cu remodela la matriz mientras el BPC-157 sana el tejido y aporta riego sanguíneo.
- Por qué funciona:
- El BPC-157 impulsa nuevos vasos sanguíneos y la señalización de factores de crecimiento en el sitio; el GHK-Cu deposita el colágeno y la elastina que lo llenan.
- El protocolo:
- GHK-Cu 1 mg más BPC-157 250–500 mcg, ambos subcutáneos (SC) al día, rotando sitios. Extrae por separado o coinyecta.
- Resultado:
- Se recurre a esta combinación para el envejecimiento cutáneo, la cicatrización de heridas y la recuperación de tejidos blandos.
GHK-Cu + BPC-157 + TB-500El trío de reparación sistémica. El TB-500 suma migración celular a la remodelación de matriz y la reparación vascular.
- Por qué funciona:
- El TB-500 mueve células reparadoras (madre, endoteliales, queratinocitos) hacia el tejido dañado. El BPC-157 aporta el suministro de sangre; el GHK-Cu impulsa la síntesis de matriz.
- El protocolo:
- GHK-Cu 1 mg más BPC-157 250–500 mcg al día; TB-500 5–10 mg a la semana durante 4 semanas de carga, luego 2.5–5 mg a la semana, en una o dos inyecciones.
GHK-Cu + GHK libreEl mismo tripéptido con y sin cobre.
- Por qué funciona:
- El GHK libre (GHK (copper-free, Gly-His-Lys)) es la forma natural sin cobre que produce tu cuerpo. Se une al cobre con fuerza y se convierte en GHK-Cu donde haya cobre disponible.
- El protocolo:
- El uso típico empareja GHK-Cu 1 mg con GHK libre 500 mcg–1 mg SC al día, o alterna los dos.
- Resultado:
- Para usuarios que buscan más entrega de cobre y señalización de colágeno juntas.
Nutrientes de apoyo
El GHK-Cu transporta cobre y señaliza la síntesis de colágeno. Estos cofactores aportan los materiales para construir colágeno y mantienen el cobre y el zinc en equilibrio.
Bloques de construcción del colágenoEl GHK-Cu señaliza nuevo colágeno y elastina. Estos aportan las materias primas para construirlos.
- Vitamina C, 500 mg al día:
- La necesitan las enzimas que estabilizan la estructura del colágeno. Sin ella, la señal de colágeno que envía el GHK-Cu no se puede aprovechar del todo. Tómala con una comida, a cualquier hora.
- Colágeno hidrolizado, 10–15 g al día:
- Aporta los aminoácidos que los fibroblastos reensamblan en nuevo colágeno. Señalizar más colágeno sin la materia prima es una solución a medias. Tómalo junto con vitamina C por su posible sinergia.
- Glicina / prolina mediante la dieta:
- La glicina es el aminoácido más abundante del colágeno, casi un tercio de él. La dieta (caldo, gelatina) o un suplemento de glicina, unos 3–5 g al día, mantiene el aporte.
Equilibrio de cobre y zincEl GHK-Cu ya entrega cobre, así que mantén estable el cobre de la dieta y acompaña cualquier zinc con cobre.
- Cobre dietético, 1–2 mg al día (primero la comida):
- El cobre que entrega alimenta la lisil-oxidasa, la enzima que entrecruza el colágeno y la elastina. La dieta (vísceras, mariscos, frutos secos, legumbres) suele cubrirlo; los suplementos rara vez son necesarios.
- Zinc, 15–30 mg, emparejado con 1–2 mg de cobre:
- El zinc impulsa las enzimas remodeladoras MMP (metaloproteinasas de matriz). El zinc en dosis altas agota el cobre. Toma 15–30 mg de zinc junto con 1–2 mg de bisglicinato de cobre, con una comida, lejos del hierro.
Calculadora de dosis
Calculadora de reconstitución
Calculado para una jeringa de insulina U-100 de 1 mL (100 unidades/mL).
Unidades por dosis
4 unidades
Extrae esta cantidad de unidades con una jeringa U-100
Cada unidad lleva 250 mcg
- Volumen por dosis
- 0.04 mL
- Dosis por vial
- 50
- Concentración
- 25 mg/mL
Un vial dura
- Diario
- 50 días
- Cada dos días
- 100 días
- 5×/semana
- 70 días
Solo para uso de investigación. No apto para consumo humano. Los resultados son valores de referencia basados en la literatura de investigación; verifica todas las medidas de forma independiente.
Efectos secundarios y qué vigilar
Lo que la gente nota. El GHK-Cu tópico fue bien tolerado en los estudios cosméticos, sin irritación relevante.
Evítalo o ten cuidado si. En pruebas de laboratorio, el cobre unido al GHK apenas reaccionó con la vitamina C. Aun así, el uso sistémico crónico en dosis altas conlleva un riesgo teórico de sobrecarga de cobre. Ningún estudio ha medido cuándo ese riesgo se vuelve relevante para el GHK-Cu, pero pasarte de dosis o duración es lo que hay que evitar.
Fuentes:AAD Annual Meeting 2002 (conference presentation)PMID 26236730PMID 21780203
Preguntas comunes
¿Qué es el GHK-Cu?
El GHK-Cu (tripéptido de cobre-1) es un tripéptido que se une al cobre y se encuentra de forma natural en el plasma humano. Es conocido sobre todo como el péptido de cobre activo en el cuidado antienvejecimiento de la piel, y en las células cutáneas activa el colágeno, la elastina y la síntesis de la matriz.
¿Cómo se dosifica el GHK-Cu?
La mayoría usa 1 mg (1,000 mcg) al día como inyección subcutánea, empezando en 500–750 mcg y llegando hasta unos 2 mg.
¿Necesito hacer ciclos?
La mayoría lo usa 8–12 semanas seguidas y luego hace un descanso de 4 semanas; algunos prefieren bloques más cortos de 4–6 semanas.
¿Con qué combina el GHK-Cu?
El emparejamiento clásico es BPC-157, que sana el tejido y aporta riego sanguíneo mientras el GHK-Cu remodela la matriz. Añade TB-500 para un trío de reparación sistémica.
¿Cuál es la vida media del GHK-Cu?
No se ha publicado ninguna vida media inyectable humana validada. Se espera que el GHK libre se elimine rápido de la sangre, ya que su cobre se intercambia con facilidad con otras proteínas y el péptido se degrada rápido. Una hora diaria constante importa más que la hora exacta.
¿El GHK-Cu modifica miles de genes?
Los datos génicos corresponden al GHK, su forma sin cobre. Un análisis por computadora encontró que el GHK modifica cerca de 4,000 genes humanos, activando genes de reparación del ADN y desactivando genes inflamatorios.
Para profundizar
Dosis usadas en los estudios · Identidad molecular · Referencias
10De la investigaciónDosis usadas en los estudios
Estas son las concentraciones usadas en los estudios publicados, sobre todo cremas y geles tópicos y no dosis inyectadas.
| Dosis | Vía | Modelo | Resultado | Fuentes: |
|---|---|---|---|---|
| Crema facial de baja concentración (<1%) | Tópica | Humano, estudio cosmético de 12 semanas (n≈71; presentación de congreso / patrocinado por la industria) | Reportó mejoras en la firmeza, claridad y densidad de la piel frente a comparadores; evidencia de bajo nivel | AAD Annual Meeting 2002 (conference presentation) |
| Inyección local intraherida | Inyectado (local, intraherida) | Rata, herida experimental in vivo (estudio mecanístico fundacional) | El GHK-Cu inyectado localmente estimuló la acumulación de tejido conectivo/colágeno en cámaras de herida; administración local, no dosis sistémica | PMID 8227353 |
| Dosis inyectada / sistémica | Subcutánea | Ninguno publicado | Ninguna dosis inyectada sistémica de GHK-Cu aparece en ningún estudio humano publicado; las cifras de «mg SC» de los vendedores no proceden de la literatura |
11QuímicaIdentidad molecular
- Masa monoisotópica
- 402.10768 Da (catión del complejo GHK-Cu)
- Peso molecular
- 402.92 g/mol (catión del complejo GHK-Cu); el péptido GHK libre es de 340.38 g/molPubChem CID 71587328 / 73587
- Fórmula molecular
- C₁₄H₂₃CuN₆O₄⁺ (catión del complejo GHK-Cu); C₁₄H₂₄N₆O₄ (GHK libre)PubChem CID 71587328 / 73587
- Secuencia
- Gly-His-Lys (glycyl-L-histidyl-L-lysine), tripéptido de 3 AA, quelado con Cu(II)PubChem CID 73587
- Estructura / clase
- Complejo de tripéptido de cobre(II) (INCI Copper Tripeptide-1); el quelato de Cu(II) de GHK, no un compuesto covalentePubChem CID 71587328; INCI
- Coordinación del cobre
- Quelato de Cu(II) 1:1; el cobre se mantiene por el N del imidazol de la histidina, la amina N-terminal y el N de la amida glicilo desprotonadoQuímica de coordinación cobre-péptido; PubChem CID 71587328
- CAS / UNII
- 89030-95-5 · 6BJQ43T1I9 (complejo GHK-Cu); el GHK libre tiene su propio CAS 49557-75-7PubChem CID 71587328 / 73587
- PubChem CID
- 71587328 (GHK-Cu, 'Prezatide copper') · 73587 (GHK libre)PubChem
- Solubilidad en agua
- Soluble en agua; altamente hidrofílico (GHK libre XLogP calculado −4.4, TPSA 176 Ų)PubChem CID 73587 (propiedades calculadas)
- Origen
- Tripéptido endógeno del plasma humano; aislado por primera vez por Pickart (1973)Literatura de investigación
- Diana molecular
- Sin receptor clásico. Unión y transporte de cobre(II); señaliza la síntesis de matriz extracelular (colágeno/elastina) de fibroblastos dérmicos in vitroLiteratura de investigación
- Vida media
- Sin farmacocinética inyectable humana validada publicada; se espera que el GHK libre sea de corta duración en plasma (intercambio de cobre con albúmina/ceruloplasmina + escisión por peptidasas)No establecido (solo expectativa mecanística)
- Estado regulatorio
- Ingrediente cosmético (INCI 'Copper Tripeptide-1'); no un fármaco aprobado; sin indicación inyectable aprobadaINCI / FDA
12Fuentes primariasReferencias
- PubChem CID 73587PubChem CID 73587 (glycyl-L-histidyl-L-lysine / GHK; C14H24N6O4, MW 340.38, sequence)
- PubChem CID 71587328PubChem CID 71587328 (Prezatide copper / GHK-Cu complex; C14H23CuN6O4+, MW 402.92; Cu(II) chelate)
- PMID 8227353Maquart et al., J Clin Invest 1993 (in-vivo: locally injected GHK-Cu stimulates connective-tissue/collagen accumulation in rat wound chambers)
- PMID 18644225Pickart, J Biomater Sci Polym Ed 2008 (GHK-Cu in tissue remodeling and wound healing, review)
- PMID 26236730Pickart, Vasquez-Soltero & Margolina, Biomed Res Int 2015 (regenerative & protective actions of GHK in skin, review; cites plasma age-decline figure)
- PMID 28212278Pickart, Vasquez-Soltero & Margolina, Brain Sci 2017 (GHK gene-expression / nervous-system effects, review)
- PMID 29986520Pickart & Margolina, Int J Mol Sci 2018 (GHK gene-expression & regenerative review; ~4,000-gene transcriptomic claim)
- PMID 21780203Hureau et al., Chem Eur J 2011 (X-ray/solution structures and redox properties of the Cu(II) complexes of GHK and DAHK; copper here is redox-active, not inert)
- AAD Annual Meeting 2002 (conference presentation)Leyden, Stephens, Finkey, Appa & Barkovic. Facial & periorbital GHK-Cu cream cosmetic studies (industry-sponsored; no PMID located)
- PMID 14648529Canapp et al., Vet Surg 2003 (topical GHK-Cu gel on ischemic open wounds in rats)
- PMID 23285694Gruchlik et al., Acta Pol Pharm 2012 (GHK, GHK-Cu and TNF-alpha-driven IL-6 in human dermal fibroblasts)
- PMID 37062921Jiang et al., J Cosmet Dermatol 2023 (GHK-Cu plus hyaluronic acid raises collagen IV in fibroblasts and ex vivo skin)
GHK-Cu
Vial de 50 mg
Ki Researcher está afiliado a Ki Peptides.
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Revisado por el equipo de Ki Researcher · Solo para uso de investigación · No constituye consejo médico · Actualizado 2026-10-19